小猴子也是個油性肌膚,當然也不可避免的有著毛孔粗大的問題
今天,我們來談談毛孔粗大產生的原因以及拯救辦法
1. 粉刺過大把毛孔撐大了
粉刺是由 角質 和 油脂 組成的
角質和油脂增生原因
A.溫度
科學研究表明:我們的皮膚每升高0.1度,就會造成多出10%的油脂分泌,因此,溫度越高,我們皮膚上分泌的油脂就越旺盛 [1], 如下圖。
B. 護膚品過油
皮膚的油脂和角質會形成粉刺,如果護膚品中的油脂和我們的皮膚的角質結合也會形成粉刺。
C.酒類
夏天來了,我們喜歡喝上清爽的啤酒,而在冬天,我們也喜歡喝上一口小燒暖暖身體,但是,酒精會刺激我們身體發熱,當皮膚溫度升高,油脂也會變多。
D.空氣粉塵
空氣中的PM2.5附著在臉上的話,很容易造成皮膚的微創傷,從而誘發粉刺。
E. 荷爾蒙紊亂
晚睡會造成荷爾蒙的紊亂,對於夜間修仙一族,你的油脂分泌和粉刺就很難控制了。
2. 膠原蛋白以及彈力蛋白的流失
A.紫外線
如果你的皮膚沒有做任何防曬的話,會造成皮膚蛋白的流失。
B.吸煙
吸煙會在我們體內殘留下大量的自由基,而這些自由基會攻擊我們的膠原蛋白。
C.不當外力
未成熟的痘痘進行過度擠壓,會造成膠原蛋白以及彈性蛋白的斷裂,斷裂後的肌膚很難再生。
綜上所屬,喝酒,吸煙,晚睡等生活習慣不規範 以及 護膚品過油,不進行合理的防曬保護和愛擠痘痘等護膚習慣不恰當 都會造成毛孔粗大。
1.合理的保養
A.洗臉方法
正確的洗臉方法,可以有效的緩解毛孔粗大的問題,例如先從T區洗起,然後是臉頰兩側,最後是鼻翼,並進行輕力的按壓擠出多餘的油脂。這部分,會在以後的文章高職門開一篇進行說明。
B. 肌膚降溫
如前面所屬,溫度對肌膚的油脂分泌有很大的影響。因此,可以用清水或者保濕噴霧讓我們的肌膚處在一個相對舒適的狀態中。
C. 酸類精華液
酸性精華液可以有效的去除老舊的角質以及收斂油脂,同時可以拿到粉刺減少的效果,例如煙醯胺等。
可以先從濃度低的用起,等肌膚抗耐性,再增加濃度。
濃度的選擇要適當,不然過高的濃度會對肌膚產生刺激,反而造成粉刺的再生。
一般來說,刷酸後,皮膚會開始變得順滑。
刷酸有風險,敏感肌請謹慎或遵從醫囑。
2. 醫美
醫美可以抑製皮脂腺的活性,同時降低優質的分泌,也可以透過基底層刺激我們的膠原蛋白的再生,例如雷射或者皮秒等。
最後我有一句話:
我們可以試圖讓毛孔縮小,但是我們絕對不能要讓毛孔消失哦,畢竟毛孔是油脂分泌的管道哦。
我們應該好好思考下我們的作息,生活習慣和護膚手法是否恰當。
希望我們的毛孔都可以小小的哦。
參考文獻:[1] Cunliffe, W. J., J. L. Burton, and SAM SHUSTER. "The effect of local temperature variations on the sebum excretion rate." British Journal of Dermatology 83.6 (1970): 650-654.1
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