登山不是你想像的自虐活動，而是一種有趣的生活方式

現實中的登山，並沒有家人想像的那般自虐。攝影：方托馬斯

動身登山之前，許多山友必做的準備是：在朋友圈發行程屏蔽家人。因為家人會擔心，認為登山就意味著要風餐露宿，意味著身處荒無人煙、冰天雪地中無人救援。

事實上，登山運動並沒有家人想像的那樣誇張。現實中它是一種有趣的生活方式：登山可以是「腐敗」的露營、成熟的小長線/長線活動，也可以是商業服務完善的雪山攀登。

被家人誤解的登山

許多時候，「登山被家人知道」已經成了比登山本身更艱難的事情。儘管你費盡心思向家人解釋，登山並不很恐怖。但在家人眼中，登山依然是這樣的：吃苦受累，風餐露宿；森林猛獸，荒無人煙；冰天雪地，無人救援。

家人眼中的登山：吃苦受累，風餐露宿——在家人眼中，你前往山野如同荒野求生。山野中沒有食物，還隨時會遭遇風雨氣象，你前往登山會吃不飽、睡不好，甚至會被淋成落湯雞。

家人可能認為你的登山如同貝爾在荒野求生一般。圖片來源：thextraordinary.org

家人眼中的登山：與世隔絕，荒無人煙——當你準備動身前去新疆、西藏、四川、雲南等地登山，家人更會緊張。在他們想像中，你所行之地都是蠻荒之地，沒有人煙，或者你要在原始森林四處亂闖，極易走失，甚至遇上猛獸。

荒無人煙、不毛之地，大概是家人對登山的印象之一。來源：bogavanterojo

家人眼中的登山：冰天雪地、孤立無援——家人的另一種誤解是，你會像電影中那些登山者一樣，在攀登雪山時危險重重：在冰天雪地的環境中，很容易滑下山崖；面對艱苦的自然環境，陷入孤立無援的境地。

吃苦受累、風餐露宿，在與世隔絕、蠻荒之地求生，在冰天雪地中無人救援，一不小心就搭上性命，這是家人對登山的一種誤讀。而現實中的登山並不像家人想像中的那樣危險。

現實的登山並不像家人想像的那樣危險

在國內，登山目前還是一項小眾運動，但實際中它既專業嚴肅又活潑有趣，還富含社交性，不應該單純用「極度危險」來衡量。

實際中登山並不是風餐露宿——家人認為，你去登山就要「風餐露宿」，實際上，你的登山可能是舒適、愜意，甚至非常「腐敗」的。

吃不是戶外的難題。在山野簡陋的環境中，你依靠專業爐具依然可以做出豐富可口的美味，比如火鍋、炒菜、燜飯等。

露營「腐敗」，食物種類非常豐富。攝影：大三

至於家人擔心的露宿問題，登山者有專業的帳篷來應對，防風雨設計可以為山友提供避風、乾燥的太空。

專業帳篷可以讓山友來隔絕風雨氣象。攝影：大三

即便是在寒冷氣象，進行登山活動時依然可以依靠專業睡袋和睡墊舒舒服服地睡個好覺。

專業裝備保證露營舒適和安全。圖為山友在後河庫尾冰面紮營。攝影：大三

實際中登山並不是與世隔絕——當家人以為你是去「與世隔絕的蠻荒之地」時，你可能是去烏孫、狼塔徒步，或者是四姑娘山、哈巴雪山攀登。這樣的線路雖然大多位於新疆、四川等地山區，但也絕非與世隔絕、荒蕪人煙。

例如，烏孫古道線路起點是特克斯縣的瓊庫什台村，它是天山腳下一個以哈薩克族為主的牧業村莊。

長線徒步並非荒無人煙。圖為烏孫古道徒步起點瓊庫什台村。攝影：珠璣。

哈巴雪山腳下的哈巴村，有豐富的嚮導資源，可以為山友的攀登提供指導和保護。

哈巴雪山腳下的哈巴村。攝影：小蝸牛

實際中的登山也不是冰天雪地、孤立無援——「冰天雪地」、「孤立無援」可能是家人對登山的另一種解讀。其實，即便是山友前去攀登高海拔雪山也並不像家人想像中這樣危險。

在國內，四姑娘山、哈巴雪山、雀兒山等熱門雪山，都有成熟的商業服務體系。在攀登過程中，協作、嚮導會引領登山者，減少或避免危險發生。

川藏隊協助登山者攀登慕士塔格。供圖：川藏隊

協作團隊還會為登山者鋪設路繩、建立大本營，協助登山者登頂。

哈巴雪山的「絕望坡」在登山季會架設路繩，幫助登山者攀登。攝影：小蝸牛

另外還有馬匹租賃服務，山友可以用來運輸裝備，或者騎馬到大本營。

哈巴雪山前往大本營途中的馬幫服務。攝影：杜林波

山友的登山活動並不像家人想像地那麼糟糕，它並不是去蠻荒之地以身試險，它可以是腐敗的、舒適的，也可以享受到完善的商業服務。實際上，山友的登山活動是有多種安全方式可以選擇的。

實際上，登山是一種有趣的生活方式

實際上，除了頂尖登山者從事的高難度攀登外，更多登山者是以單日徒步、露營、小長線或長線、雪山攀登等方式進行的。在做足充分準備的情況下，絕大多數山友的登山方式都是安全且充滿樂趣的。

高難度登山是極少數登山者從事的——8000米山峰及其它高難度山峰是極少數登山家從事的活動，這樣的活動固然危險，但它只是登山運動中極小的一部分，亦是人類超越自我、永不滿足的精神體現。

羅靜在喬戈裡（K2）峰頂。來源：m.183read.com

但對於大眾來說，登山其實是這樣的：

登山可以是腐敗的周末露營——如果想要調整身心，暫時擺脫枯燥的城市生活，山友利用周末就可以進山露營一晚。露營的營地一般在城郊山區，比如，北京的後河、白河，廣東的羅坑水庫等，每周都有很多山友選擇在這裡度過一個愉快的周末。

愜意的露營生活。攝影：大三

山友結隊到達營地後，就可以開啟「腐敗」模式：支開爐具一起做飯，欣賞美景、拍照，還可以在營地享受打牌、看電影的樂趣。

登山可以是成熟的小長線/長線活動——如果想要深入山野腹地，體驗自然生活，山友就可以利用五一、十一等假期，山友也可以組隊前去小長線/長線徒步。

這些線路雖然大多深入偏遠山區的腹地，但線路比較成熟，路跡明顯，更有GPS等輔助設備確保山友走在正確路線上。在路線的起始甚至中間地段還有村落和馬幫服務，幫助山友安全出山。

烏孫古道上的登山者。攝影：秦建

登山可以是安全地雪山攀登——如果山友對攀登雪山感興趣，四姑娘山、哈巴雪山、那瑪峰、雀兒山等熱門雪山皆可供選擇。這些雪山攀登的商業服務體系完善，商業團隊眾多，馬幫、裝備租賃等配套裝務皆易獲取。

四姑娘大、二峰沖頂路段為防滑墜，還建有護欄輔助行走。攝影：掃雪

登山者更有豐富的雪山裝備可以選擇。如抵禦高寒的羽絨服、讓雪坡行走更穩固的冰爪、幫助攀爬的冰鎬等技術裝備。

雪山攀登需要專業裝備。圖為慕士塔格攀登途中。供圖：川藏隊

所以，你可以告訴你的家人和朋友：登山不是風餐露宿的自虐活動，它正在從精英式的探險向大眾普及開來。當下，大眾有多種方式參與到登山運動中，嚴肅對待每一次登山，你會發現它是一種充滿樂趣的生活方式。

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