神經衰弱煩惱無處不在

人人都有煩惱，正常人的除了有煩惱還有歡樂和平靜放鬆，但是神經衰弱患者除了煩惱還是煩惱，沒有正常人所擁有的歡樂和平靜放鬆。

煩惱的原因：煩惱的最根本的原因是慾望。人的煩惱指數是和他的慾望成正比的，也就是慾望越多越強烈，越不符合現實不符合實際，那麼他的煩惱也就越多。

那麼按照這一來說，降低或者壓製自己的慾望，煩惱就會減少了 嗎？對於一般健康的人來說，降低或者減少自己的慾望確實是會減少自己的煩惱的，可是神經衰弱患者並不是這樣的，神經衰弱患者越是想減少自己的慾望，越是想壓抑自己的慾望，自己越痛苦；自己越痛苦就越想壓製自己的慾望，反而病情會不斷地加重，進入死循環。

放大自己的慾望會讓自己更加煩惱，減少和壓製自己的慾望也會讓自己更加的煩惱，而這種煩惱會給自己精神上帶來巨大的折磨。所以神經衰弱患者之所以很難走出他們所處的環境，是因為往左是錯，往右也是錯，後退根本都沒路，這種精神上的折磨一般沒有神經衰弱的人是體會不到的。煩惱的增多會帶來更多的睡眠問題、脾氣問題、人際關係問題、工作能力問題、思考深度的問題、注意力的問題。所以應重視問題本質，不要因小失大