「孕晚期」坐骨神經痛怎麼辦?

坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛癥狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經乾。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的範疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。坐骨神經痛患者首先要注意改變生活方式，平時應多做康復鍛煉;生活中儘可能避免穿帶跟的鞋，重心的稍許前移都會使疼痛癥狀加重，有條件的可選擇負跟鞋;日常生活中應臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩定，減少椎間盤承受的壓力。本病好發於青壯年男性，體力勞動者發病率高，

孫林主任講解孕晚期坐骨神經痛是什麼原因引起的

1、胎寶寶的增大給了背部壓力到了孕晚期，胎兒的重量會給你的背部增加壓力，並且擠壓坐骨神經，從而在腰部以下到腿的位置產生強烈的刺痛。

2、妊娠期的水腫是重要的原因

由於子宮壓迫下腔靜脈後，使得靜脈迴流不暢，水分不容易迴流到心臟代謝出來，所以會引起下肢凹陷性的水腫，如背部、小腿部、足部等，這就容易壓迫坐骨神經，導致疼痛癥狀的產生。

坐骨神經痛怎麼辦

1、注意休息，避免勞累

因為有胎寶寶，孕期坐骨神經痛沒有很好的治療方法，孕婦應避免勞累、穿平底鞋，注意休息。可以平躺，將腳架高，使得腳的位置和心臟的位置接近，使靜脈迴流增加更為舒暢。

2、嚴重的話，可進行局部的鎮痛治療

如果很嚴重的話，就要到醫院進行局封，進行局部的鎮痛治療。比如說因恥骨聯合的分離，疼痛相當厲害的時候，好請醫生採取局封的方法進行治療。

快速治療方法

睡覺時左側臥，並在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭，以增加流向子宮的血液。

白天不要以同一種姿勢站著或坐著超過半個小時。游泳可以幫助孕媽咪減輕對坐骨神經的壓力。

「中醫辨證施治」——攻克坐骨神經痛治療難題

中醫辨證施治治療坐骨神經痛，將祖國傳統醫學精髓與現代西醫先進治療設備相結合，結合局部痛點介入治療、骶療、椎旁阻滯、側隱窩注射、Z型針等治療，並且結合了傳統的中醫療法「本草綱目，黃帝內經」的中醫根本理論，通過辨證施治，以"埋、撥、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法對身體進行綜合的調理。

辨——遵循「中醫辨證施治」法則，通過「望聞問切」，制定因時製宜、因人製宜、因病施治、對症治療等治療準則，堅持「治病求本」和「治病防變」。

通——通血祛瘀，恢復循環。外部剝離，內部藥物直接達到病灶，採取內、外結合，打通經脈，祛除淤血，恢復整個血運和經絡循環。

調——中藥一調一補，促進細胞再生。一為調節藥物解決機體不通，祛除病灶。二為補藥解決補氣益血，激活細胞，重建成骨再生。

固——綠色中醫，整體調理，標本兼顧，治本為主，力求恢復機體內部及機體與環境的平衡，恢復健康狀態。

孫林主任指出，坐骨神經痛的治療是個長期的過程，一旦疾病得到明確確診，應及時到醫院治療，不可半途而廢，以免耽誤病情。中醫辨證施治是風濕骨科醫生們在長期的臨床實踐基礎上提煉而成的，該是因人因病施治。通過上述的介紹，相信大家對坐骨神經痛也有了一定的認識。

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