1、 紅棗糯米粥
紅棗20枚,山藥60克,糯米100克,文火煮至粥稠,每日1次。有健脾養血功效,適宜震顫麻痹、便溏、納差、肢體乏力者。
2、天麻燉豬腦
天麻10克,豬腦1個,放入沙鍋內,加水適量,以文火燉1小時左右,調味後喝湯食豬腦,每日或隔日一次。可疏筋通脈、聰腦安神,震顫麻痹、頭暈、肢麻者適用。
3、桂圓赤豆飲
桂圓肉、赤豆各20克,加水適量,煮赤豆至爛熟,入適量紅糖調味,每日1次。可益陰寧神,適宜震顫麻痹、貧血、心悸、多夢者。
4、枸杞蒸羊腦
枸杞子50克,羊腦1個,放入容器,加水及薑末、蔥節、料酒、食鹽適量,隔水蒸熟即可,每日分兩次食用。可養肝腎、補血通脈,適宜震顫麻痹、心悸、目眩、肢麻者。
5、 桑仁桂圓飲
鮮桑仁60克,鮮桂圓30克,洗凈後加清水適量,搗爛擠汁,每日1劑,分2次服用,可滋陰補血,適宜震顫麻痹、頭暈心悸、肌肉僵硬者。