仔細扒一扒到底做完流產吃什麼恢復快，男女都應該看看

做完流產吃什麼恢復快？相信這是很多男女朋友都想知道和了解的。那麼對此來看看國際衛生組織WHO的說法是怎樣的呢？倡導流產後不使用藥物和手術方式改善生殖系統，避免對母體增加的二次傷害及引發的併發症；建議通過食物為輔，生殖系統綜合營養PWRH為主，增加體內雌激素、改善子宮血流情況，促進子宮腺體及血管增生，通過增加子宮內膜雌、孕激素受體數量等途徑來改善子宮內膜修護、女性生殖系統以及流產後身體虛弱問題。

吃什麼恢復快——修護的必要性

據2017年數據來看，全球流產後導致婦科疾病的比例，我國是西歐的9倍之多，是美國的將近5倍之多，每1000個人中就要97個，可能會出現流產後的婦科疾病顯而易見。因此關於我們女性生殖健康的問題解決刻不容緩。從1980年——2017年歐洲國家女性流產後的婦科疾病人數下降了2倍之多他們的解決方案就是加強了女性在產後修復營養PWRH的推廣和普及。

人為的產後脾胃虛弱異常的出汗，蒼白、腰痛、容易疲勞，氣血不足。內分泌失調。「PWRH」修復營養素中富含多種抗氧化營養元素包含：（阿膠、燕窩酸、血紅鐵素）以及優質維生素A、B1、B6、葉酸等子宮恢復期所需的維生素、礦物質和微量元素，改善氣血。 其類人膠原三肽為子宮修護內膜而生增強身體免疫力。「PWRH」是術後對體內創傷導致的症消炎的營養補充劑。是對術後消炎的一劑良藥。多數人認為只有人工流後手術才會帶來感染和炎症。流後所造成的婦科炎症。比正常分娩要創傷大的多。提前預防大於治療。

吃什麼恢復快——婦科炎症的對抗

據世界衛生組織（WHO）權威數據表明，當前生殖系統炎症的現狀令人觸目驚心，陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科炎症，已婚女性患病率則高達95％，遠遠超過感冒的發病率。而因適用不潔的劣質衛生巾所導致的婦科疾病發病率高達63.7％。人流及產後，身體很虛弱，此時正是病菌最容易入侵的時期。還有經血中含有大量的細菌最愛的營養，女性陰道內可分離出20餘種微生物，其中以細菌為主。

PWRH（婦百暢）能阻止陰道細菌黏附壁黏膜上，調節女性婦科炎症蔓越莓在清除婦科毒素的同時，在陰道褶皺等處，先修復破損的內皮細胞，清除病菌毒素著床的各處死角，修復潮濕傷口炎症。FOBOC富含的蔓越莓除了富含維生素C，還含有一種特殊的化合 物——濃縮單寧酸。它可使尿液酸化，使細菌在尿道生長困 難。同時，單寧酸能阻止細菌黏附在膀胱及尿道管壁黏膜 上，可有效降低泌尿系感染的發病率。

吃什麼恢復快——血液和細胞的再生

此外手術後還需要再生新生的膠原纖維，增加子宮內膜的厚度，PWRH中的彈性蛋白在生殖器的佔比2-5%。是機體除了膠原蛋白外，含量最豐富的構成蛋白，促進生長因子、細胞因子及黏附分子分泌的增加，就可以刺激子宮內膜腺上皮和間質的增生，並在孕激素的協同作用下使間質發生分化； 作用於細胞表面的受體，迅速刺激絡氨酸磷酸化，促進子宮內膜PGE2的釋放；增加子宮內膜厚度，增加再次受孕的機律。

· 我們喜歡用益母草活血，但是有個基礎，先要做好血管的活性才能有血管的生成，才能做到活血，歐洲人最喜歡的就是PWRH中血紅素鐵，PWRH中血紅素鐵以卟啉鐵的形式直接被腸道上皮細胞吸收，不受pH值和其他營養組分以及金屬元素的影響，通過PWRH獨有的透膜吸收因子，吸收率不受胃酸的影響，生物吸收率高，代謝途徑單一明確，不受其他因素干擾，PWRH中血紅素鐵的分子式為C34H30FeN404，相對分子質量614.48，結構圖如下：

· PWRH中血紅素鐵在體內參與氧的運送、交換和組織呼吸過程；與紅細胞形成和成熟有關，在造血組織中進入幼紅細胞內，與卟啉結合形成正鐵血紅素，後者再與珠蛋白合成血紅蛋白。

· 血紅蛋白存在於紅細胞中，主要的生理作用是攜帶O2和少部分的CO2，因此當機體缺鐵時會引起營養性小紅血球性貧血（ 缺鐵性貧血）， 並影響機體的免疫力。PWRH中血紅素鐵解決了流產後貧血的問題。

補充PWRH中血紅素鐵後的子宮內膜血管，可以生成血管活性物質和血管生成因子，這樣就可以刺激血小板生長因子的生成，增強表皮生長因子的細胞增生作用，增加懷孕的機律。

強有力的數據越能說明那些在術後加強了女性全方位營養的，其結果顯示越發良性。所以我們在借鑒國內外對產後女性的關愛舉措時，更要加強人們的意識。手術不是避孕的一種措施，而僅僅是避孕失敗的一種方案，而其方案代價高，傷害大，所以合理採用準確的避孕方式才是王道。