怎麼得得高血壓？如何根治高血壓？

首先大家要清楚，高血壓分原發性高血壓和繼發性高血壓。

繼發性高血壓是由於其他疾病引起的血壓增高，比如嗜鉻細胞瘤，腎動脈狹窄等。繼發高血壓患者在高血壓中比例很小，不到10%，但是這種血壓很難控制，只有去除原發病，血壓才能穩定，甚至可以根治。

所以當發現高血壓的時候一定區分一下是否是繼發性高血壓。

剩下的高血壓就都是原發性高血壓，比例超過90%，至今發病原因還不清楚。

由於原來不是很明確，所以還沒有有效根治方法。目前知道和很多因素有關，比如遺傳，吃鹽量，抽煙喝酒，肥胖，熬夜，精神壓力大等都有關係。

所以治療上還是以規律吃藥為主。

同時血壓高也是分級的，剛發現1級高血壓，可以通過飲食，減重，適當鍛煉，休息等非藥物療法治療一段時間，可能恢復正常，但如果沒有效果還是要規律吃藥的。

至於二三級的高血壓，就不要想通過非藥物療法治癒了，是在規律服藥的基礎上，家用非藥物療法。

得了原發性高血壓千萬不要奢望根治，目前還沒有那種方法能根治高血壓，每天規律服藥是第一位的。如果得了高血壓不重視，讓血壓長期處在高水準，那麼併發症很快就會到來。

那些鼓吹根治高血壓的人，目的就是就是為了錢，千萬不要上當。